エア縄跳び
エア縄跳び！
縄跳びしてるように見せる・・・エアってことか！？
これ、縄跳びロープを脱着できるトレーニング用具です。
縄跳びは、絶対に簡単なトレーニングとしておススメですが
縄跳びは、引っ掛ける（失敗）たびにストップしてしまうので
苦手な人にとっては、障壁がありました。
でも、このエアロープは、縄なしで縄跳びをして
しかも、持つところに負荷（おもり）をかけられるから
効率よくトレーニングができます。
毎日、１０分間の縄跳びトレーニング、
ランニングマシンや、サイクリングマシンなど
大物が必要なし！
トレーニングは、続けられるか！？が重要です。
これなら続けられる。
１０分間の縄跳びって、意外とハードです・・・
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